שמי טל רדנאי, בעלת סטודיו לתנועה בקיבוץ יקום בו מתקיימים שיעורי ויניוגה, יוגה נשית, הריון ולידה, פילאטיס מכשירים, פילאטיס מזרן, ניה וכ”ו.בוגרת קורס מדריכים ויניוגה וינגייט, מורה ל”יוגה לנשים בהריון” ו”יוגה נשית”, תלמידתה של מירה ארצי פדן, מדריכה מוסמכת לפילאטיס מכשירים ומזרן, בעלת M.B.A מהמכללה למנהל.
בעלת נסיון של יותר מ 10 שנים בתחום, בעבודתי אני משלבת עולמות תוכן מהיוגה והפילאטיס בדגש על עבודה עם נשים, אני מלווה נשים בכל תקופות החיים, נערות, הריון ולידה, פריון, גיל המעבר, בעיות יציבה, פתולוגיות שונות . עורכת סדנאות לנשים, מעגלי נשים, סדנאות בארגונים, שיעורים פרטיים, מלווה נשים באופן פרטי בבית האישה או אצלי בסטודיו. שילוב של תנועה, נשימה וריכוז לחיזוק הגוף הפיזי, רגשי ומנטאלי. אני מאמינה בעבודה של איזון ושילוב בין ייצוב פנימי, שליטה, עוצמה פנימית וכוח עם רכות, זרימה, נשימה ומדיטציה בהתאם ליכולתה ומצבה של המתרגלת.
פרטים נוספים:
טלפון: 0545208366
מייל: tal.radnai@gmail.com
